运动木地板可以使用在家里吗？有朋友问过我这个问题，答案当然是肯定可以使用的。如果是别墅或者自己家里的健身房，更是强烈推荐。至于原因一会说。如果是自己一套大院子，那也可以做一个小型的篮球馆。今天咱们就来聊聊这个话题。咱们先看下运动木地板有什么功能。

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人在运动时形成的冲击力作用到木地板平面会产生震动，运动木地板的结构必须具备震动吸 收功能，即运动员跳起回落到木地板时，必须有 53H 以上的冲量被木地板吸收掉，从而起到保护人的踝关节、半月板、脊椎、大脑的作用，使人在运动时不致受到伤害。同时还要考虑个人在木地板上运动时不能影响相邻人员。这就是震动吸收、震动变形与延伸变形的功能。他的作用就是减震，也有隔音的效果。在来看一下运动木地板的结构组成。

运动木地板是由面层-防潮膜-毛板-龙骨-减震垫。这几个主要部件组成。家里铺木地板的时候，好多实木地板下边都打龙骨。那我们在给下边加一个减震垫就可以，可以达到减震的效果。毛板的主要作用是吸收面板向下的一个冲击力。增加面板的使用寿命，让地板更加结实。而防潮膜现在家装地板也会铺。运动木地板面板都是使用20mm厚以上的。使用在家里的会更结实耐用。

如果自己家里空间够用的话，可以用一间屋子做一个健身房，一定要铺这个运动木地板。如果是别墅的话，能有个100平米以上的空间，那更是可以建一个运动场所，打打篮球，羽毛球岂不是更好，再做一间健身房。足不出户就可以运动。

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